プロフィール

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プロフィール

Mr.ZeRo 通常は、ZeRoで通している。

年代   ミドルエイジを越えてきた50代半ば

職業   永遠のITエンジニア?

趣味   ガジェット集め?

現在のカラダ情報 2018年9月某日

基本情報

身長   170cm弱(毎年微妙に変動するがとりあえず区切りのいい170cmにしとく。

体重   標準範囲ではあるがちょい高め

BMI           ↑なので、ちょい高め 最近測ってない

体脂肪  ↑なので、ちょい高め 23%あたりか

血液型  B型

ウエスト ギリセーフ 76−78あたり 健康診断のメタボ腹囲からはギリ外れてる

頭    割と小さいっぽい 帽子はフリーだとブカブカ

足    24.5cm 小さいので靴を探すのに苦労

手    これまた小さいので指輪のサイズはレディースでもいける

腕力   ↑なので、そんなにない

腹筋   当然割れてない、太鼓腹ではない

脚力   足は太めだが力があるわけではないw

体力   きっとないw 加圧を多少やってみたりしたが、現在は身体的問題で休止中

肌質

超! 敏感肌 体質なので、かぶれやすいし、吹き出物やら大人ニキビやらと肌問題には
年中悩まされている。
なお、その昔は市販のボディシャンプーや石鹸を使っていたが、体に合わなくなってきて選択肢が少なくなってきてる今日この頃。

スマートウォッチのウレンタンバンドやラバーバンドにすぐかぶれ、真っ赤になったりするし、ちょっと肌に合わないものだとその辺りが赤くなるので最近は注意するようにしている。

頭皮・髪質

ふさふさ系ではあるが、太くて柔らかい髪質なので伸ばすとへたる。
頭皮系は、↑の通りに脂漏性皮膚炎になりやすい皮膚。
シャンプーも敏感肌タイプの市販品を使うとボリューム感もイマイチだが、頭皮にも影響がでるぐらいに頭皮も弱いw

気になる諸症状

  1. 2年ぐらい前のとある事件(出来事)から発生した手足のしびれ
  2. しぶれの要因かも疑い始めた3年ぐらい前のめっちゃいたかった捻挫の後遺症?
  3. 目・耳の衰え 老眼と難聴問題
  4. 睡眠症候群まではいかないが睡眠の質問題
  5. 1と同時に始まったような気がするが、もしかすると自律神経系か老化かもな
    汗かき体質 →多汗症でもないという原因不明さ
  6. 加齢っぽい感じの症状全般

と、加齢世代が陥るよくある症状を体現してしまっている現状をこれ以上悪くしないように、または打破するべく立ち上がったブログなので、参考になれば幸いです。